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nori-yoga

 

伝統的なハタヨガを基本にどなたにも無理なく、安全にできる、
アーサナ(ポーズ)や呼吸法、瞑想を取り入れたクラス。

その時の体調や季節によってアレンジしていきます。

ヨガ初心者の方も歓迎いたします。

注意事項

・ヨガは食後2時間以上あけてからご参加ください。

 

次回クラスのご案内

 

【日時】

 

9月30日(土)9:30~11:30

「漢方養生と陰ヨガ」

@大田区民プラザ 和室

​詳細:http://noriyoga.wixsite.com/bodhi-tree/event


【持ち物】

飲み水・ヨガマット・動きやすい恰好でお越し下さい。


【参加費】

3000円 


【場所】

大田区民プラザ

http://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/plaza/

田園調布富士見会館

http://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/hall/fujimi_k/

お申込は「Contact」から又はメールにてお願いします。

メール:nori_yoga*yahoo.co.jp (*を@に変えて下さい)

・お名前(ふりがな)

・参加される日時

・当日の連絡先(携帯電話番号)

ご記入の上、送信お願いします。

 

その他クラスのご案内
・Studio Yoggy 
http://www.studio-yoggy.com/
 
渋谷店
火 14:45~15:45 Relax yoga
        16:15~17:30 Sivananda Yoga(最終週のみ Meditation Yoga)
土 14:00~15:15 Sivananda Yoga
        15:45~16:45 Relax Yoga
 
横浜店
火 10:15~11:30 Sivananda Yoga
川崎店
金 10:00~11:15 Sivananda Yoga
       11:30~12:30 Relax Yoga
日 15:30~16:30 Sivananda Yoga
  
 
・Sivananda Tokyo Center
http://www.sivananda.jp/

 

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